Kategoria – Artykuły

Jak dostarczyć 25g białka?

Ciekawostka - jak dostarczyć 25g białka?🧐🤔 Te produkty to doskonałe źródła białka, które można łatwo włączyć do codziennej diety. Wybierz ten, który najlepiej pasuje do Twoich preferencji i potrzeb kalorycznych!💪

Jak komponować obiad?

Komponowanie pełnowartościowego obiadu jest naprawdę proste! O czym musisz pamiętać dobierając składniki? 🧐👇

Produkty polecane przy niedokrwistości

Te produkty POLECAM przy niedokrwistości👌 Sprawdźcie poniższą rozpiskę 👇

POZNAJ PRODUKT - mini batoniki z nerkowców od Alesto

Nowa analiza z serii POZNAJ PRODUKT - mini batoniki z nerkowców od Alesto🧐⬇️ Kojarzycie? Próbowaliście?😄

Z serii zamień: LODY

Znajdź z naszą pomocą mniej kaloryczny odpowiednik swoich ulubionych lodów🧐⬇️

Dzień Matki 2024

Dzień Mamy tuż, tuż💐🌸  Jeżeli nie macie pomysłu na prezent wychodzę Wam naprzeciw z propozycją bonów podarunkowych. 🎁

E-book "Desery z niskim IG"

📚📖  Pobierz bezpłatny E-BOOK - DESERY Z NISKIM IG  🍨😊😋

13 maja - Międzynarodowy Dzień Hummusu

Dziś przypada międzynarodowy Dzień Hummusu 📅

Z czym lubisz go łączyć? 😃

Sałatka z truskawkami i serem Halloumi

Przepis na sałatkę, która mogłaby zagościć m.in. na stole podczas majówkowego grilla😋🥗🙌Sprawdź!

Indywidualna dieta dopasowana do Twoich preferencji żywieniowych

Nasze diety są skuteczne ponieważ: 🥗🍓📋

Dietetyczne GRILLOWANIE - co warto wiedzieć o grillu?

Sezon grillowy już się rozpoczął!😋😍

Coraz częściej z ogródków można wyczuć znany nam wszystkim zapach dymu i smażonych potraw, które na ogół nie należą do najzdrowszych😒

👉Podczas procesu grillowania z tłustego mięsa wytapia się tłuszcz i spada na żarzące się węgle. Przy spalaniu wytwarza rakotwórcze związki, które wraz z dymem osiadają na pieczonym mięsie. Inne, niezdrowe substancje znajdują się w ...

Margaryny z fitosterolami z dobrym składem

Margaryny wzbogacone w fitosterole, cieszą się ogromną popularnością na polskim rynku.👏Zalecane są głównie osobom zmagającym się z wysokim cholesterolem😊

W sklepach znajdziesz kilka takich produktów, które polecamy💚 😃

👉Wypróbuj je w swojej kuchni😊 🍳

Purena przecier z mango 100%

Czy znacie produkt Purena przecier z mango 100%?🧐🙌👇Jest dostępny m.in. w sklepach Rossman, Biedronka🙌 Przeczytajcie moją analizę tego produktu i sami zdecydujcie czy warto!

Dieta na LATA

☀️ Do lata zostały jeszcze 2 miesiące. Jeśli chcesz zgubić kilka kilogramów i poprawić swój wygląd przed sezonem na grillowanie i opalanie, to jest to już ostatni moment 🙂

Bezpłatny e-book z przepisami wiosennymi!

🌷Wiosna w pełni, dlatego przygotowaliśmy dla Was coś specjalnego, aby uczcić ten piękny czas w roku!🌸Już teraz możecie otrzymać nowy e-book wiosenny zawierający przepisy z produktami sezonowymi📚😍🍓🥬Znajdziecie w nim wyjątkową kolekcję przepisów, które sprawią, że Wasze kuchnie rozkwitną pełnią smaków i aromatów charakterystycznych dla tej pory roku.😊🌺